La 4ème édition des RDV Voy’ELLES aura lieu le vendredi 8 mars prochain à Orléans [Journée Internationale du Droit des Femmes].
A cette occasion, l’association vous proposera différents « rendez-vous » tout au long de la journée, autour de la place de Loire.
Yøgamåtik accueillera cette année les RDV « Bien-Être » de 10h à 15h.
Le programme :
• 10h à 12h et 14h à 15h : Séances de FLASH-COACHING – « Un accompagnement express pour booster votre carrière »
• 12h à 12h30 : Séance de YIN YOGA – « Un yoga doux et restauratif pour se régénérer en profondeur »
• 12h30 à 13h : Séance de YOGA NIDRA – « Une technique de relaxation guidée pour favoriser le lâcher-prise »
• 13h15 à 14h : CONFÉRENCE – « Des clés pour mieux gérer la charge mentale »
Pour vous inscrire, c’est par ici !