Yoga Sound & Nidra

Anne-Marie GUENARD

Anne-Marie GUENARD, professeure de Hatha Yoga et Yoga Nidra, praticienne en massage sonore Peter Hess avec bols thérapeutiques et Yoga Sound Teacher vous propose des ateliers ponctuels au sein de Yøgamåtik.

Elle pratique le yoga depuis 20 ans en cours collectifs, instituts, ehpad, milieu scolaire et cours particuliers à domicile, a suivi une formation de 4 ans et enseigne depuis 10 ans. Elle a également assisté a de nombreuses posts-formations, participe à des stages et retraites en assise silencieuse chaque année et pratique la méditation zen depuis 15 ans.

Elle s’est formée au massage sonore avec bols thérapeutiques au Peter Hess Institut en Belgique et au Yoga Sound selon Emily Hess pour pratiquer avec le son pendant les séances de yoga.

Sa pratique s’adresse à tout public, tous niveaux, avec une recherche spirituelle en référence aux textes traditionnels du Yoga. Les Asanas – postures ou poses – sont explorées dans l’instant présent avec le souffle profond. Les bols chantants thérapeutiques accompagnent les séances de yoga et Yoga Nidra [relaxation méditative profonde] pour vous faire vivre une sensation de bien être profond, de paix intérieure et de joie sans objet.

▷ En savoir plus : www.bhairavayoga.fr


Prochaines dates, tarifs et modalités de participation par ici.