De.connect / Re.connect • Retraite Yoga & Ayurvéda

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Gwenaëlle (Professeur de Yoga) & Anne-Caroline (Naturopathe) vous proposent :

2 JOURS POUR FAIRE UNE PAUSE ET SE RECONNECTER A L’ESSENTIEL

les 10 & 11 novembre 2018 @ La Parenthèse [à 30 mn de Nantes]

Arrivée le ven. 9 à partir de 17h – Départ le dim. 11 à partir de 14h

Au programme :
• du Strala Yoga (dynamique) pour apprendre à bouger en accord avec son corps
• du Yin Yoga (doux) pour développer l’écoute et la compréhension du corps
• de la méditation pour apaiser le mental
• des massages Ayurvédiques pour harmoniser les énergies
• des temps privilégiés pour échanger, partager et se retrouver

Inclus :
• 2 nuits en châlet bois dans un éco-lodge
• Repas bio-végétariens
• Cours de yoga & méditation guidée
• 1 massage au choix par personne (45 mn)


Tarifs :
• Early Bird (jusqu’au 1er sept.) : 295€
• Normal : 325€

Paiement :

En ligne via le lien ci-dessous (en intégralité)

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En chèques, espèces ou virement bancaire (possible en 2 fois : 50% à la réservation et 50% sur place)

Pour toute demande d’information complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter.