Yøgamåtik

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Vos cours de yoga en ligne

Yoga en ligne

La situation actuelle fait évoluer nos habitudes, et notamment notre pratique du yoga. C’est la période idéale pour mettre en place une routine de yoga à la maison, et pour vous accompagner Gwen et Rémi vous proposent des cours de yoga en ligne qui vous permettront de continuer à pratiquer avec nous quand vous le […]

Découvrez la réflexologie

Réflexologie

A l’occasion de la semaine mondiale de la réflexologie, Barbara Andó et Franck Dupré, Réflexologues certifiés, vous proposent de venir essayer cette pratique le dimanche 27 septembre au studio.⁠ ⁠ Venez découvrir ou redécouvrir cette technique qui permet de prendre en charge différemment son équilibre de vie. ⁠ ⁠ La séance découverte (20 à 30mn) […]

Séances de Pilates

Pilates

A partir du 28 septembre 2020, des cours de Pilates seront proposés tous les lundis de 12h30 à 13h30 et vendredis de 19h à 20h chez Yøgamåtik. Ils seront animés par Alexandra, professeure de Pilates récemment formée au Centre Leaderfit Edelweiss Paris. Le Pilates est une méthode douce consistant à travailler les muscles profonds et […]

Les cours collectifs reprennent chez Yøgamåtik

Yogamatik

L’équipe de Yøgamåtik est heureuse de vous annoncer que les cours collectifs reprendront au studio dès le mercredi 9 juin ! Nous vous retrouverons jusqu’aux vacances d’été (date à préciser) avant de fermer à nouveau les portes du studio pour une durée indéterminée. La situation actuelle nous oblige à transformer notre activité en profondeur et […]

Un nouveau prof et de nouveaux cours chez Yøgamåtik

Rémi BARBIER

Rémi BARBIER vulgarisateur santé et professeur de yoga vous propose de nouveaux cours de yoga au sein du studio Yøgamåtik. Évoluant dans un yoga énergique et très ludique, Rémi équilibre pratique dynamisante et temps de travail du souffle et de l’esprit. Ses cours suivent une progression qui permet d’emmener le corps en douceur vers le […]

Séances de yoga pré et post natal

Yoga pré et post natal

Préparer la naissance de son enfant et se remettre de son accouchement A partir du 2 octobre 2020, des cours de yoga pré et post natal seront proposés tous les vendredis à 11h et à 12h30 chez Yøgamåtik. Ils seront animés par Anne-Caroline VALET, Naturopathe et Thérapeute Ayurvédique, récemment formée auprès de l’Institut De Gasquet. […]

« Happy Mornings » NUOO x Yøgamåtik • Énergie et vitalité

NUOO 4

Après une dernière session dédiée à la détente et au cocooning, les « Happy Mornings » NUOO x Yøgamåtik reviennent le samedi 13 avril avec une matinée dynamisante qui vous permettra de faire le plein d’énergie. Un moment privilégié pour prendre soin de vous et vous recharger avec : • Une séance de Strala Yoga […]

Les RDV Voy’Elles • 4ème édition

RDV Bien-être

La 4ème édition des RDV Voy’ELLES aura lieu le vendredi 8 mars prochain à Orléans [Journée Internationale du Droit des Femmes]. A cette occasion, l’association vous proposera différents « rendez-vous » tout au long de la journée, autour de la place de Loire. Yøgamåtik accueillera cette année les RDV « Bien-Être » de 10h à 15h. Le programme : […]

« Happy Mornings » NUOO x Yøgamåtik • Détente & cocooning

NUOO 1

Les « Happy Mornings » NUOO x Yøgamåtik reviennent le samedi 16 février avec une matinée dédiée à la détente et au cocooning. Un moment privilégié pour prendre soin de vous et vous ressourcer avec : • Une séance de Yin Yoga restauratif pour relâcher les tensions et régénérer le corps • Un petit déjeuner […]

Pour Noël, offrez du bien-être !

Noël 2019

Pour un Noël green et zéro-déchet, privilégiez cette année les cadeaux dématérialisés et offrez une parenthèse bien-être à ceux que vous aimez ! Cours de Yoga, massages Ayurvédiques, séances de naturopathie ou de réflexologie plantaire, profitez-en pour faire découvrir Yogamatik à vos proches et les envelopper de douceur et de sérénité… COURS DE YOGA Pour le […]