Studio de yoga en centre-ville d'Orléans
Si vous souhaitez pratiquer avec nous mais que vous ne savez pas trop par où commencer, Gwen et Rémi vous ont concocté un petit programme hebdomadaire de yoga en ligne pour vous guider. Pour accéder aux cours, il vous suffit de cliquer sur le lien qui vous enverra directement au bon endroit. Pour plus d’infos
Ça fait longtemps que cette idée nous trotte dans la tête, et on est super heureux de vous annoncer que la 1ère retraite en ligne Flow Life aura lieu du 22 au 24 janvier prochain ! Elle s’appelle « Re.Set / Re.Start », et l’idée c’est de partager ensemble un weekend de yoga, de méditation et d’ateliers
La situation actuelle fait évoluer nos habitudes, et notamment notre pratique du yoga. C’est la période idéale pour mettre en place une routine de yoga à la maison, et pour vous accompagner Gwen et Rémi vous proposent des cours de yoga en ligne qui vous permettront de continuer à pratiquer avec nous quand vous le
A l’occasion de la semaine mondiale de la réflexologie, Barbara Andó et Franck Dupré, Réflexologues certifiés, vous proposent de venir essayer cette pratique le dimanche 27 septembre au studio. Venez découvrir ou redécouvrir cette technique qui permet de prendre en charge différemment son équilibre de vie. La séance découverte (20 à 30mn)
A partir du 28 septembre 2020, des cours de Pilates seront proposés tous les lundis de 12h30 à 13h30 et vendredis de 19h à 20h chez Yøgamåtik. Ils seront animés par Alexandra, professeure de Pilates récemment formée au Centre Leaderfit Edelweiss Paris. Le Pilates est une méthode douce consistant à travailler les muscles profonds et
L’équipe de Yøgamåtik est heureuse de vous annoncer que les cours collectifs reprendront au studio dès le mercredi 9 juin ! Nous vous retrouverons jusqu’aux vacances d’été (date à préciser) avant de fermer à nouveau les portes du studio pour une durée indéterminée. La situation actuelle nous oblige à transformer notre activité en profondeur et
Rémi BARBIER, vulgarisateur santé et professeur de yoga formé par Tiphaine CAILLY [fondatrice de Yogi Lab] vous propose de nouveaux cours de yoga au sein du studio Yøgamåtik. Évoluant dans un yoga énergique et très ludique, Rémi équilibre pratique dynamisante et temps de travail du souffle et de l’esprit. Ses cours suivent une progression qui
La situation actuelle fait évoluer nos habitudes, et notamment notre pratique du yoga. C’est la période idéale pour mettre en place une routine de yoga à la maison, mais comme on ne sait pas toujours par où commencer je vous ai préparé un petit programme hebdomadaire en ligne qui vous permettra de retrouver les cours
Préparer la naissance de son enfant et se remettre de son accouchement A partir du 2 octobre 2020, des cours de yoga pré et post natal seront proposés tous les vendredis à 11h et à 12h30 chez Yøgamåtik. Ils seront animés par Anne-Caroline VALET, Naturopathe et Thérapeute Ayurvédique, récemment formée auprès de l’Institut De Gasquet.